Category Archives: AIP

Cabazes Bio à porta

Legumes e frutas biológicos, portugueses, a óptimo preço e entregues à nossa porta! O que podíamos pedir mais? Assim que me mudei, pus-me logo à procura dos cabazes Bio aqui em Óbidos. E, encontrei a Dona Horta, “é um serviço de … Continue reading

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Papas de maça e couve-flor

Olá! Ando eu, à procura de alternativas para o pequeno-almoço. Não gosto da monotonia, e às vezes apetece ser um pouco mais original. Então, hoje, experimentei umas papas de maçã com couve-flor. Fiquei até surpreendida. Nutritiva e cheia de vitaminas … Continue reading

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Caldos caseiros

Olá! Hoje vamos falar de caldos caseiros e dos seus benefícios. Se não fazem caldo de ossos regularmente, eu vou-vos incentivar a começar hoje! É uma adição incrivelmente saudável e muito barata para qualquer dieta e as versões caseiras batem qualquer … Continue reading

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Pão Sourdough – Sem glúten

Olá! Ontem mostrei-vos como se fazia o Starter e hoje vou-vos explicar como fiz o pão, utilizando esse starter. Como é um pão sem glúten, não o vamos amassar. Ele não vai crescer imenso, como o pão sourdough normal. Mas, … Continue reading

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Papas de abóbora

Olá! Hoje trago-vos uma iguaria deliciosa. As papas de abóbora com maçã. Esta versão, pode ser comida quente ao pequeno-almoço ou fria como sobremesa. Eu fiz numa taça grande, para ir tirando, pode-se por logo em taças individuais. Ingredientes: 4 … Continue reading

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