Category Archives: Paleo

Muffin de chocolate, DUPLO!!!

Olá! Esta semana tem sido nada mais que más noticias, os incêndios que estão a lavrar o pais e as nossas gentes 😦 Dei uma pausa na tristeza e trago-vos estes muffins para tentar adoçar um pouco a nossa vida. … Continue reading

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De volta

Olá gente linda! Obrigada pelas mensagens que fui recebendo enquanto estava fora. Sei que desapareci assim do nada, mas arranjei trabalho. Até eu me acostumar à nova rotina e ao facto de mexer os membros que estavam muito parados, demorou … Continue reading

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Cabazes Bio à porta

Legumes e frutas biológicos, portugueses, a óptimo preço e entregues à nossa porta! O que podíamos pedir mais? Assim que me mudei, pus-me logo à procura dos cabazes Bio aqui em Óbidos. E, encontrei a Dona Horta, “é um serviço de … Continue reading

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Omelete de espinafres

Olá! Hoje trago-vos uma sugestão de jantar ou mesmo para o pequeno-almoço! Apetecia-me algo nutritivo e rápido, simples. Às vezes, complicamos demais, e menos é melhor, sem dúvida. Uma omelete com espinafres. O que isso tem de especial? Perguntam voces? … Continue reading

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Dietas VS Estilo de vida

Olá! Vamos ter uma conversa honesta. 🙂 Paleo, o que é? Já falei por alto algumas ideias do que era. Uma dieta? Um estilo de vida? Eu chamo-lhe um estilo de vida, uma escolha pessoal, uma melhoria de saúde. O … Continue reading

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Base de pizza com farinha de frango

  Olá! Lembram-se da minha sugestão para base de pizza de couve-flor? Hoje trago-vos a base com farinha de frango! Farinha de frango? Perguntam? Sim, e deixem-me que vos diga: é fantástico! Vamos lá: Base 200gr de frango (assado ou … Continue reading

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Mini tartes de limão

Olá!! Tenho andado um pouco offline do blog, visto que o meu PC não andava a colaborar comigo. E também, ando em preparações e arrumações para mudança de casa (logo falarei sobre isto) 🙂 Então, hoje trago-vos um docinho para … Continue reading

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